En el Casco Antiguo de Panam\u00e1 se respira parte de la historia y la cultura de este pa\u00eds gracias a sus iglesias, casas y conventos. Esta zona fue construida en 1673 y su belleza radica en la conservaci\u00f3n de algunas coloridas edificaciones que te transportan a la etapa en la que se construy\u00f3 la iglesia de Santo Domingo y el Arco Chato, uno de los s\u00edmbolos por el que este pa\u00eds fue elegido para la construcci\u00f3n del canal de Panam\u00e1 demostrando que era una ciudad colonial y tranquila.<\/p>\n #Tip 1: Esta zona es ideal para pasar la tarde y disfrutar de sus bares o restaurantes, considerados los mejores de la ciudad.<\/p>\n #Tip 2: En el Casco Antiguo hay varios puestos en los que puedes comprar aut\u00e9nticos sombreros Panam\u00e1 por $200 MXN.<\/p>\n En Panam\u00e1 hay diferentes \u00e9tnias dentro de las que destacan los ember\u00e1, una comunidad ind\u00edgena conformada por m\u00e1s de 70 mil personas distribuidas en aldeas entre los territorios de Colombia, el este de Panam\u00e1 y el noroeste de Ecuador. Para visitarlos es necesario contratar un tour privado que te lleve al Parque Nacional Chagres, sitio en donde algunos ember\u00e1s tienen sus hogares.<\/p>\n La experiencia es padr\u00edsima porque al llegar al parque subes a una de sus t\u00edpicas canoas de madera para navegar por el R\u00edo Chagres, y admirar toda la vegetaci\u00f3n que rodea sus aldeas construidas con palma y madera. En el trayecto haces una parada para adentrarte en la selva, caminar por peque\u00f1os caudales de r\u00edos y ba\u00f1arte en una cascada.<\/p>\n Despu\u00e9s visitas la comunidad de Tus\u00edpono,\u00a0una de las localidades de\u00a0ember\u00e1s que existen en este pa\u00eds. Te reciben con<\/strong>\u00a0m\u00fasica de instrumentos que ellos mismos hacen\u00a0usando elementos de la naturaleza.<\/p>\n Lo que m\u00e1s salta a la vista es su colorida vestimenta conformada por t\u00edpicas faldas llamadas \u201cparumas\u201d, coronas de flores naturales y blusas o faldas hechas con chaquiras y monedas heredadas por sus abuelas.<\/p>\n Convives con ellos, bailas y las mujeres de la comunidad te preparan sus platillos t\u00edpicos hechos a base de patac\u00f3n\u00a0(pl\u00e1tano verde) y\u00a0pescado fresco envuelto en hoja de bijao.<\/p>\n Gamboa Rainforest Resort es un sitio que se encuentra a 45 minutos de la ciudad de Panam\u00e1 y ofrece una gran variedad de experiencias ecotur\u00edsticas. Gracias a su acceso con el lago Gat\u00fan (un lago artificial que sirve como v\u00eda clave del Canal de Panam\u00e1) puedes hacer tours como \u201cExpedici\u00f3n Gat\u00fan\u201d, un recorrido que consiste en subirte a una lancha para navegarlo y adentrarte a zonas repletas de flora y fauna. En un momento del trayecto pasas por barcos de mercanc\u00eda que en ese momento est\u00e1n cruzan el canal de Panam\u00e1, una experiencia \u00fanica.<\/p>\n La sorpresa es llegar al conjunto de islas que rodean el sitio y admirar diferentes especies de monos como los tamarindo y el aullador.<\/p>\n \u00a0#Tip: si tienes suerte y llevas algunas semillas o frutos, los monos se suben a tu lancha para comer de tu mano.<\/p>\n![\"Casco](\"\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/PANAMA1.jpg\")
Qu\u00e9 hacer en Panam\u00e1 \u2013 Conoce a los Ember\u00e1s<\/strong><\/h2>\n
![\"Ind\u00edgenas](\"\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Emberas3.jpg\")
<\/p>\nQu\u00e9 hacer en Panam\u00e1 – Islas del Lago Gat\u00fan\/ Gamboa Rainforest<\/strong><\/h2>\n
![\"Mono,](\"\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Chango.jpg\")
Qu\u00e9 hacer en Panam\u00e1 \u2013 Canal de Panam\u00e1<\/strong><\/h2>\n
![\"Canal](\"\/stories\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/Bote-Canal-de-Panama.jpg\")