{"id":5201,"date":"2022-02-23T00:25:00","date_gmt":"2022-02-23T00:25:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.expedia.mx\/stories\/funciona-combinar-trabajo-y-ocio-esto-es-lo-que-los-mexicanos-piensan-al-respecto\/"},"modified":"2022-02-23T00:25:00","modified_gmt":"2022-02-23T00:25:00","slug":"funciona-combinar-trabajo-y-ocio-esto-es-lo-que-los-mexicanos-piensan-al-respecto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.expedia.mx\/stories\/funciona-combinar-trabajo-y-ocio-esto-es-lo-que-los-mexicanos-piensan-al-respecto\/","title":{"rendered":"\u00bfFunciona combinar trabajo y ocio? Esto es lo que los mexicanos piensan al respecto."},"content":{"rendered":"<p><span data-contrast=\"auto\">\u00bfLos acuerdos de trabajo flexible te hacen sentir&#8230; menos flexible? No eres solo t\u00fa. Seg\u00fan el 22.\u00ba informe anual de Expedia sobre la Falta de vacaciones, el 72% de los adultos que trabajan en M\u00e9xico coincidieron en que el trabajo a distancia y la flexibilidad del trabajo desde casa han hecho m\u00e1s dif\u00edcil desconectarse del trabajo cuando est\u00e1n de vacaciones. Adem\u00e1s, el 58% declar\u00f3 haber sentido una falta de vacaciones en 2021.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Aunque la mayor\u00eda pudo aprovechar el nuevo estado del mundo laboral y viajar m\u00e1s, el informe tambi\u00e9n descubri\u00f3 que el 67% de los que combinaron trabajo y ocio en el \u00faltimo a\u00f1o no las consideran \u201cverdaderas\u201d vacaciones y un significativo 80% se siente m\u00e1s agotado que nunca. En general, los trabajadores de M\u00e9xico se tomaron menos d\u00edas que la mayor\u00eda de los encuestados y m\u00e1s de un tercio dej\u00f3 d\u00edas de vacaciones sin utilizar, a pesar de ser uno de los pa\u00edses que menos d\u00edas de vacaciones recibe.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Durante m\u00e1s de 20 a\u00f1os (22 a\u00f1os y contando, para ser exactos), el estudio sobre la Falta de vacaciones examin\u00f3 el equilibrio entre la vida laboral y privada de las personas de todo el mundo y, lo que es m\u00e1s importante, c\u00f3mo superar las barreras que hacen que no se utilicen los d\u00edas de vacaciones. Mientras que el a\u00f1o pasado la l\u00ednea dentro y fuera del horario laboral no estaba muy clara, la gente est\u00e1 haciendo un movimiento global para cambiar eso de cara al futuro.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-23219 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.expedia.mx\/stories\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AdobeStock_365018610-scaled.jpeg\" alt=\"\" width=\"857\" height=\"429\" \/><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Analicemos un poco m\u00e1s el informe:<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><b><span data-contrast=\"auto\">La falta de vacaciones podr\u00eda estar relacionada con la profesi\u00f3n<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: no es de extra\u00f1ar que los que no tienen tanta flexibilidad, como los socorristas, estuvieran a la cabeza de la lista tanto en falta de vacaciones como en niveles de agotamiento.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"17\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">Las vacaciones mejoran la salud mental<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: el 90% de las personas en M\u00e9xico declararon sentirse m\u00e1s relajadas, menos ansiosas y menos preocupadas despu\u00e9s de unas vacaciones, mientras que la misma cantidad de personas declararon sentirse m\u00e1s optimistas y positivas despu\u00e9s de unas vacaciones.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"17\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">La obsesi\u00f3n de M\u00e9xico por la productividad podr\u00eda estar cambiando<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: m\u00e1s de un tercio se tom\u00f3 tiempo libre aunque no viaj\u00f3 lejos de casa en 2021 y aproximadamente uno de cada cuatro piensa hacer lo mismo en 2022.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"17\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"4\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">Las empresas siguen siendo solidarias en su mayor\u00eda<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: en promedio, los mexicanos utilizaron cuatro d\u00edas de vacaciones para cuidar a un familiar enfermo o hacer cosas pendientes (como ir a una cita con el m\u00e9dico). Por suerte, el 78% obtuvo permisos excepcionales para trabajar desde diferentes lugares o tener flexibilidad adicional y el 84% siente que sus empresas apoyan que la gente se tome las vacaciones.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"17\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"5\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">La gente se est\u00e1 adaptando de forma lenta pero segura a la nueva normalidad<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: mientras que el 70% cancel\u00f3 sus vacaciones debido a la Covid-19 en 2020, esta cifra baj\u00f3 a 64% en 2021.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-large wp-image-23221\" src=\"https:\/\/www.expedia.mx\/stories\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/AdobeStock_343530693-scaled.jpeg\" alt=\"\" width=\"1000\" height=\"488\" \/><\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Entonces, \u00bfqu\u00e9 significa todo esto de cara a 2022? <\/span><b><span data-contrast=\"auto\">La gente est\u00e1 preparada, M\u00c1S QUE PREPARADA, para dar prioridad a las cosas que importan (una pista: \u00a1no es el trabajo!) al darse <\/span><\/b><b><i><span data-contrast=\"auto\">permiso para tomar vacaciones.<\/span><\/i><\/b><span data-contrast=\"auto\"> De hecho, los mexicanos se comprometieron a tomarse 16 d\u00edas de vacaciones en 2022, tres d\u00edas m\u00e1s que en 2021. Tambi\u00e9n son m\u00e1s propensos a gastar m\u00e1s en su pr\u00f3ximo viaje, a hacer viajes m\u00e1s largos, a visitar varios destinos durante un mismo viaje e incluso a reservar una segunda opci\u00f3n de viaje para asegurarse de que saldr\u00e1n de vacaciones pase lo que pase. Casi todos est\u00e1n de acuerdo en que las vacaciones regulares son importantes para la salud y el bienestar general y valoran m\u00e1s que nunca el tiempo de vacaciones.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Antes de planear tus pr\u00f3ximas vacaciones, recuerda ir por lo que te hace feliz. Desde pasar momentos inolvidables con tus seres queridos hasta tener un buen rato a solas en alguna playa, vive las experiencias que T\u00da quieras, como quieras y donde quieras. \u00danicamente tienes que romper algunos malos h\u00e1bitos. No te preocupes, estamos aqu\u00ed para reescribir juntos las reglas de las vacaciones:<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><b><span data-contrast=\"auto\">Quedarte pegado al trabajo<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: aunque a la mayor\u00eda de los mexicanos les gusta sentirse improductivos durante las vacaciones, el 58% se llev\u00f3 sus laptops de trabajo y m\u00e1s de la mitad particip\u00f3 con frecuencia en videollamadas. Adem\u00e1s, tres quintas partes pasaron el tiempo de vacaciones haciendo un \u201cnegocio alterno\u201d.<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"20\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><span data-contrast=\"auto\">\u2193<\/span><br \/>\n<b><span data-contrast=\"auto\">Deja el ajetreo para el lunes<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: o el martes, o cuando vuelvas de las vacaciones. El trabajo seguir\u00e1 ah\u00ed cuando regreses: haz que sea un problema de ma\u00f1ana.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;335559685&quot;:720}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"20\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"2\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">Excederte<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: el 78% de los trabajadores en M\u00e9xico incluyeron su n\u00famero de tel\u00e9fono celular en sus correos electr\u00f3nicos de trabajo al salir de vacaciones o lo compartieron con compa\u00f1eros de trabajo o clientes. <\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">\u2193<\/span><br \/>\n<b><span data-contrast=\"auto\">Establece y redefine los l\u00edmites<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: eliminemos el <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">\u201cll\u00e1mame o m\u00e1ndame un mensaje si necesitas algo\u201d<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\"> de nuestro vocabulario de vacaciones, y usemos en su lugar el <\/span><i><span data-contrast=\"auto\">\u201cme comunicar\u00e9 contigo cuando regrese\u201d<\/span><\/i><span data-contrast=\"auto\">. De hecho, ve a Configuraci\u00f3n &gt; Notificaciones y desactiva esta opci\u00f3n. Borra tu cuenta de email del trabajo y pon tu tel\u00e9fono en modo \u201cNo molestar\u201d.<\/span><br \/>\n<span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"20\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"3\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">Tratar los d\u00edas de vacaciones como tu cuenta de ahorros<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: m\u00e1s de una de cada cinco personas guard\u00f3 algunos de sus d\u00edas de vacaciones para utilizarlos el a\u00f1o siguiente.<\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">\u2193<\/span><br \/>\n<b><span data-contrast=\"auto\">No dejes ning\u00fan d\u00eda<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: te lo has ganado, te lo mereces y, la mayor\u00eda de las veces, lo necesitas. \u00bfPor qu\u00e9 coleccionar tu tiempo libre como si fueran estampitas? Aprovecha el momento y date el tiempo que necesitas ahora para tomarte un descanso, relajarte y recargar energ\u00edas.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<ul>\n<li data-leveltext=\"\uf0b7\" data-font=\"Symbol\" data-listid=\"20\" aria-setsize=\"-1\" data-aria-posinset=\"1\" data-aria-level=\"1\"><b><span data-contrast=\"auto\">Ser demasiado duro contigo mismo<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: aunque el 73% considera que sus compa\u00f1eros les apoyan cuando se toman las vacaciones, el 40% se siente culpable de que sus compa\u00f1eros cubran el trabajo mientras ellos est\u00e1n fuera y sienten la necesidad de disculparse o poner excusas para tomarse las vacaciones.<\/span><br \/>\n<span data-contrast=\"auto\">\u2193<\/span><br \/>\n<b><span data-contrast=\"auto\">Perm\u00edtete tomar tus vacaciones<\/span><\/b><span data-contrast=\"auto\">: respira hondo y libera esa energ\u00eda llena de ansiedad. Se acabaron los d\u00edas en los que te sent\u00edas culpable por tomarte un tiempo para ti. Tanto si te vas a la playa con la familia para desconectarte de todas las pantallas como si te acomodas en el sill\u00f3n con un buen libro, \u00a1ese tiempo es tuyo! Aprov\u00e9chalo.<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-contrast=\"auto\">Recuerda que puedes sacar m\u00e1s provecho de cada viaje y ahorrar en las cosas que importan con Expedia Rewards. Reg\u00edstrate para obtener una cuenta de Expedia y recibe al instante ahorros por el valor del 10% o m\u00e1s en miles de hoteles gracias a los Precios para socios.\u00a0<\/span><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{&quot;335559685&quot;:360,&quot;335559991&quot;:360}\">\u00a0<\/span><i><span data-contrast=\"none\">Con la COVID-19, es importante estar al d\u00eda de las \u00faltimas indicaciones y restricciones de viaje. Averigua qu\u00e9 puedes esperar, c\u00f3mo encontrar un viaje flexible y otra informaci\u00f3n en nuestra <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/www.expedia.mx\/lp\/b\/coronavirus-travel\"><span data-contrast=\"none\">gu\u00eda de viaje sobre la COVID-19<\/span><\/a><span data-contrast=\"none\">.<\/span><span data-ccp-props=\"{&quot;335559738&quot;:240}\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><i><span data-contrast=\"auto\">*El estudio Falta de vacaciones se realiz\u00f3 en l\u00ednea entre 14,544 encuestados de Norteam\u00e9rica, Sudam\u00e9rica, Europa y Asia-Pac\u00edfico, y se solicit\u00f3 del 14 de diciembre al 30 de diciembre de 2021 en nombre de Expedia por Northstar Research Partners, en donde las respuestas se obtuvieron con un grupo combinado de los mejores paneles de su clase.<\/span><\/i><span data-ccp-props=\"{}\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfLos acuerdos de trabajo flexible te hacen sentir&#8230; menos flexible? 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