Aproximadamente 4 horas y 30 minutos, comenzando en Paúl da Serra, bajando al valle de Rabaçal por la primera levada, que nos lleva a la primera cascada, la cascada Risco.
Descendemos para encontrar la segunda levada de las 25 fuentes, proporcionando así vistas maravillosas y únicas del valle de Rabaçal, encontrando especies endémicas de fauna y flora en el camino para llegar a la laguna de las 25 fuentes. En el camino de regreso pasamos un túnel de unos 800 metros.