Adéntrate en el auténtico mundo de las artes marciales chinas tradicionales con una experiencia privada de Kung Fu de un día en la familia Kungfu, dirigida por el Maestro Li Quan, un maestro dedicado con más de 25 años de formación y experiencia docente.
Comience con un saludo tradicional de té y una breve introducción a la filosofía de la escuela. Luego, comience con ligeros calentamientos y estiramientos, seguidos de posturas fundacionales y ejercicios de respiración enfocados en preservar la energía interna y el bienestar.
A continuación, disfrute de una breve sesión sobre los principios morales del Kung Fu, entendiendo la importancia de la virtud como la raíz de la práctica marcial. Luego, disfruta de una comida sencilla y nutritiva al estilo tradicional, reflejando el equilibrio de cuerpo y mente.
Por la tarde, aprende una forma básica de Kung Fu (secuencia de movimientos), enfatizando la gracia, la postura y la belleza de la técnica tradicional. Descansa y reflexiona con una taza de té, con tiempo para preguntas y conversación informal.
Por último, obtenga una introducción a los movimientos y aplicaciones prácticos de autodefensa, adaptados a su ritmo y nivel de comodidad. Recibe un certificado personalizado de participación y toma una foto grupal con el Maestro Li para conmemorar tu viaje.
