¡Ve a ejercitar tu abdomen, piernas y glúteos! Al usar ejercicios cardiovasculares y de fuerza, entrenas estas partes del cuerpo de manera efectiva. Quemas muchas calorías y, al mismo tiempo, trabajas para tensar tu cuerpo. Por lo tanto, BBL es el entrenamiento físico perfecto para cualquier persona que quiera perder peso o quiera mejorar su estado.