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Seonmudo! ¡La meditación en movimiento despertará tu cuerpo y tu mente!

Moving Meditation, Seonmudo 움직이는 명상 선무도​
10 de 10
Excepcional
Cancelación gratuita disponible
El precio es de MXN$959. por adulto
Ver entradas
Características
  • Cancelación gratuita disponible
  • 2 h
  • Voucher móvil
  • Confirmación instantánea
  • Varios idiomas
Datos generales

Seon y las Artes Marciales, Seonmudo es un método de práctica y salud que engloba la meditación tradicional, el yoga, el qigong y las artes marciales transmitidas en los templos.

  • La meditación respiratoria puede ayudarte a relajar el cuerpo y la mente cansados.

-Puedes aliviar la fatiga en tu cuerpo y mente rígidos y sentirte más cómodo.

  • Un experto de Sunmudo te ayudará a revitalizar tu cuerpo y mente.

  • Puedes explorar la cultura budista en el centro de Seúl, de fácil acceso.

Seonmudo Seoul Center es un centro Zen situado en el centro de Seúl desde 1985, y es un lugar de descanso y entrenamiento que muchas personas buscan.

Ubicación de la actividad

  • Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Punto de canje/encuentro

  • Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Ver disponibilidad

Seonmudo! ¡La meditación en movimiento despertará tu cuerpo y tu mente!
  • La actividad dura 2 horas2 h
    2 h
  • Inglés
Hora de inicio: 14:00
Detalles del precio
MXN$959 x 1 adultoMXN$959
Total
El precio es de MXN$959.
Hasta el mié., 15 oct.
Es posible que el contenido de esta página se haya traducido automáticamente.

Qué incluye o no

  • IncluyeIncluye
    Después de la práctica, simplemente tomamos té y hablamos sobre la práctica.

Información útil para antes de reservar

  • Se admiten animales de asistencia
  • Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
  • No es recomendable para embarazadas
  • Los viajeros deben tener al menos un nivel de condición física medio
  • Prepara ropa cómoda para entrenar

Itinerario de la actividad

Sunmudo(Seonmudo)! ¡La meditación en movimiento despertará tu cuerpo y tu mente! (Seúl) Entrena tu cuerpo y mente aprendiendo Sunmudo, que se originó en el budismo. Sol (Seon) significa Zen. Mu (Moo) son las artes marciales. Hacer significa obtener la iluminación. - Puedes relajar tu cuerpo rígido con gimnasia zen y yoga zen. - Podrás aprender los movimientos básicos del Sunmudo. - Puedes sentir la tranquilidad y la energía de la vida con la meditación tranquila. Llegas al centro de entrenamiento 20 minutos antes del entrenamiento y te pones el traje de entrenamiento. *Duración y horario 15 minutos: Meditación sentada (meditación respiratoria) 20 min: gimnasia zen y yoga zen (calentamiento) 20 minutos: Janggong (movimientos básicos de Sunmudo) 20 minutos: Zen qigong (meditación en movimiento) 15 minutos: Jwakwan (meditación mudra) 30 minutos: conversación mientras tomamos el té. Cuando termina la ceremonia del té, limpiamos juntos, nos cambiamos de ropa y volvemos a nuestra vida diaria.

Ubicación

Ubicación de la actividad

  • LOB_ACTIVITIESLOB_ACTIVITIES
    Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

Punto de canje/encuentro

  • PEOPLEPEOPLE
    Seoul Seonmudo Center
    • 93 Donhwamun-ro 11ga-gil
    • 03131, Donhwamun-ro 11ga-gil, Seoul, South Korea

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