Este paseo fotográfico combina el arte de la fotografía con la atención plena, ofreciendo un método poderoso para mejorar el bienestar mental. Al sumergirte en el momento presente, aprenderás a capturar imágenes que reflejen tu calma interior y tu creatividad. La fotografía se convierte en una herramienta terapéutica que te ayuda a encontrar la belleza en lo ordinario, ya sea la luz que se filtra a través de las hojas o los detalles de la vida cotidiana. Este paseo fotográfico consciente se lleva a cabo alrededor del sereno Princess Pavilion en Falmouth. Exploraremos exuberantes jardines, capturando detalles sutiles que a menudo se pasan por alto, desde flores vibrantes hasta hojas intrincadas. Mientras nos dirigimos hacia la costa, haremos una pausa para apreciar los sonidos relajantes de las olas y la luz cambiante. Este paseo se trata de reducir la velocidad, estar presente y encontrar la belleza en las escenas cotidianas. Ya sea que seas un fotógrafo experimentado o disfrutes tomando fotografías, esta experiencia refrescará tu creatividad. La fotografía de atención plena no se trata de los aspectos técnicos. Un teléfono inteligente o una cámara es todo lo que necesitas.