Entra en una experiencia diseñada para despertar tu cuerpo, mente y espíritu. Comenzamos con Authentic Relating, donde los ejercicios guiados fomentan una conexión profunda, presencia y confianza. Suelta máscaras sociales, siéntete visto y crea vínculos significativos. A continuación, el Viaje de la Respiración, una inmersión profunda en la respiración guiada para liberar estrés, romper barreras y desbloquear la claridad. Con la música y la guía de expertos, llegarás a un estado alterado, liberándote de tensiones y viejos patrones. Una visualización corta mejora la integración, dejándole una visión fresca. Luego, la prueba definitiva: el baño de hielo. Enfrenta el frío con una respiración tranquila y controlada, aprendiendo a regular el estrés, aumentar la resiliencia y aprovechar la fuerza interna. Con la mentalidad correcta, lo que una vez parecía imposible se vuelve empoderador. Esta práctica es una lección de coraje, autodominio y liberación de todo su potencial. Saldrás sintiéndote más ligero, fuerte y profundamente conectado, con herramientas para llevar esta transformación a la vida diaria. Esto no es solo un taller, es un reinicio para tu mente y cuerpo. Sal de tu zona de confort y experimenta algo inolvidable. ¡Reserva ahora y únete a nosotros!