Sumérgete en una rejuvenecedora sesión de yoga de playa al atardecer en Playa Barrosa en Chiclana, guiado por la experimentada profesora María. Comience con la aromaterapia, sumergiéndose en los aromas calmantes de los aceites esenciales de grado médico para preparar su mente y cuerpo para la práctica. Esta clase holística combina los estilos Hatha, Yin y Vinyasa mientras incorpora aromaterapia, pranayama y un relajante baño de sonido durante una meditación guiada para mejorar su práctica. Ideal para todos los niveles de habilidad, los participantes se dedicarán a calmar las asanas mientras el sol se pone sobre el horizonte, creando un ambiente sereno para la relajación y la atención plena. Únete a una comunidad de compañeros entusiastas del yoga, vuelve a conectar con tu cuerpo, mente y naturaleza en este tranquilo entorno costero y profundiza en la tranquilidad, donde el bienestar holístico se encuentra con la belleza costera serena. Después de la clase es opcional darse un refrescante baño en el mar Mediterráneo y disfrutar de la impresionante puesta de sol.