Vive una clase de boxeo en Hoi An con un entrenador profesional. Aprende los conceptos básicos del boxeo, incluyendo la postura, las configuraciones del pie y las técnicas de defensa. Practica tus habilidades con ejercicios como configuraciones, configuraciones pesadas y cuerda de salto, enfocando la técnica en la potencia bruta inicialmente. Desarrolle fuerza y cardio con ejercicios, los pull-ups y las configuraciones, y disfrute de un calentamiento y configuraciones cruciales para evitar lesiones y desarrollar resistencia. El boxeo es un deporte de combate de configuración donde dos oponentes, que llevan guantes acolchados, se golpean en un ring a lo largo de rondas cronometradas, apuntando a sumar puntos o noquear al oponente, requiriendo habilidad, estrategia y estado físico con reglas que evitan golpes por debajo de la cintura y asegurando la supervisión del árbitro por seguridad. Es tanto para el deporte competitivo como para el gran entrenamiento, enfatizando la defensa, el poder a la resistencia a través de técnicas como JCara a los ganchos.
Estas clases están adaptadas según tu nivel de condición física y habilidad de boxeo. Las damas también son más que bienvenidas, ya que nuestras clases son amigables para mujeres. Las clases también son aptas para niños, convirtiéndolos en una divertida actividad familiar.