El yoga y el stand up paddleboarding (SUP) van muy bien juntos. Hacer yoga en una tabla de paddleboard mejora el entrenamiento de yoga. La tabla de paddleboard hace una esterilla de yoga fina y el equilibrio adicional requerido por estar en el agua intensifica la rutina de yoga. La tranquilidad y tranquilidad de flotar en el agua se combina perfectamente con la naturaleza meditativa del yoga. Aumenta el enfoque y la concentración. Aumentar el equilibrio y la fuerza del núcleo. ¡Conéctate con la naturaleza! Las clases son para todos los niveles y tienen una duración de 75 minutos desde nuestra lección en tierra hasta savasana. No se requiere experiencia SUP para participar, pero se recomienda algo de experiencia de yoga. Las clases incluyen todo el equipo. Si decide traer su propio equipo, reserve un espacio BYOB.