Llega temprano para registrarte y recibir una breve orientación en tierra y en el agua que cubre los conceptos básicos del paddleboard, el equilibrio y la seguridad. Luego remarás a un ritmo relajado hasta una zona tranquila donde las tablas están ancladas de forma segura. Una vez asentado, fluye a través de una suave secuencia de yoga enfocada en la mañana diseñada específicamente para el paddleboard. El movimiento sutil del agua mejora el equilibrio, activa los músculos estabilizadores y fomenta la respiración consciente. La clase concluye con una tranquila savasana flotante, seguida de un fácil remo de regreso a la costa, dejándote sintiéndote fresco, centrado y listo para el día siguiente.