Los viajeros se reunirán en el lugar designado al aire libre en Isla Colón y serán recibidos por un instructor certificado de yoga. La sesión comienza con una breve introducción y un suave calentamiento, seguido de una clase guiada de yoga que puede incluir yoga Yin o Yang, , dependiendo del día y el grupo. Los participantes se moverán a través de posturas de yoga a un ritmo cómodo, con guía verbal clara y modificaciones opcionales para que todos los niveles puedan participar. La clase se centra en el movimiento consciente, la conciencia de la respiración, el equilibrio y la relajación, todo mientras practica en un entorno tranquilo de playa o selva. La experiencia concluye con un período de relajación calmante, lo que permite a los viajeros relajarse, estirarse y disfrutar del entorno natural antes de que termine la sesión.